
Træk vejret rigtigt!
Træn dit åndedræt, og træk vejret rigtigt Blandt årsagerne til, at mange ikke trækker vejret rigtigt er stress, manglende søvn og angst. Men med træning kan åndedrættet forbedres og livskvaliteten øges
Træn dit åndedræt, og træk vejret rigtigt Blandt årsagerne til, at mange ikke trækker vejret rigtigt er stress, manglende søvn og angst. Men med træning kan åndedrættet forbedres og livskvaliteten øges
Dit blodtryk stiger ved pludselige situationer, og det er meget godt. For så får vi massere af blod ud i blodbanerne, så vi kan være kampklare til at slå vores fjender ned.
Har du svært ved bare at være her? Du er ikke alene. Rigtigt mange mennesker har svært det og ved at mærke, hvad de vil og finde deres vej i livet.
Har du følelsen af altid at mangle tid? Så lider du af tidssyge Mange af os kender den lidelse, der hedder tidssyge, og vi er ramt mere eller mindre. Den lister sig ind som en tyv og stjæler vores tid og liv. Er du hårdt angrebet tager den også dit
Netop nu får du en GRATIS, guidet sovemeditation, der hjælper dig til at slippe stress og sove bedre.
I nyhedsbrevet får du også løbende livsstilsråd til et liv i balance, opskrifter, specielle rabatter og meget mere!