Blog

Træk vejret rigtigt

Træk vejret rigtigt!

Træn dit åndedræt, og træk vejret rigtigt Blandt årsagerne til, at mange ikke trækker vejret rigtigt er stress, manglende søvn og angst. Men med træning kan åndedrættet forbedres og livskvaliteten øges

Læs mere »
Har du styr på dit blodtryk?

Har du styr på dit blodtryk?

Dit blodtryk stiger ved pludselige situationer, og det er meget godt. For så får vi massere af blod ud i blodbanerne, så vi kan være kampklare til at slå vores fjender ned.

Læs mere »

Lider du af tidssyge?

Har du følelsen af altid at mangle tid? Så lider du af tidssyge Mange af os kender den lidelse, der hedder tidssyge, og vi er ramt mere eller mindre. Den lister sig ind som en tyv og stjæler vores tid og liv. Er du hårdt angrebet tager den også dit

Læs mere »
Se blogindlæg efter udgivelsesdato
God søvn. Kvinde, der sover efter at have lyttet til sov godt-meditation fra Tanke-Feltet

Gratis gave til dig

Netop nu får du en GRATIS, guidet sovemeditation, der hjælper dig til at slippe stress og sove bedre.
I nyhedsbrevet får du også løbende livsstilsråd til et liv i balance, opskrifter, specielle rabatter og meget mere!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev her: