Podcast – Sådan udtrykker din krop det, dit sind undertrykker, og dette kan du lære af et sensitivt barn

Podcast “Mandag med mening” af Anja Hald. Interview med Jette Kjærgaard Mortensen om “Sådan udtrykker din krop det, dit sind undertrykker, og dette kan du lære af et sensitivt barn”.

I dette afsnit er jeg taget på besøg hos Jette Kjærgaard Mortensen, som har virksomheden Tanke-feltet. Jette er ekspert i, hvordan traumatiske oplevelser og uforløste følelser kan påvirke dig i både krop, sind og sjæl. Derudover har hun også udviklet en særlig ekspertise i sensitive børn, hvad der kendetegner dem, og hvordan vi alle kan lære noget fra dem. Vi kommer bl.a. omkring:

Hvordan der er en årsag til enhver ubalance i kroppen

Hvordan uforløste traumatiske oplevelser kan påvirke dig både i krop, sind og ånd

Hvordan tidligere generations traumer og programmeringer også kan påvirke dig

Sådan hænger smerte sammen med, at du faktisk er ved at lykkedes

Konsekvenserne ved at overhøre stresstilstande

Hvordan fysiske symptomer forværres, når du begynder at heale og reparere dig selv

Tankefeltterapi som en metode til at forløse følelser fra traumer

Sådan er åndedrættet en forløser til kropslige smerter og en adgangsbillet til din intuition

Sådan kan du begynde at opleve tegn i dit liv

Hvad du kan gøre for at fjerne grums til din intuition og sandhed

Sådan gik Jette fra en stilling i bankverdenen til at arbejde med krop-sind-ånd

At finde mening i livet bagudrettet

Sensitive som Ny tids børn

Hvilke typer af chok, der udløser angst

Hvordan corona-situationen for mange har udløst triggere for gamle traumer

Vigtigheden af at kunne balancere med din indre feminine og maskuline energi

Uden jordforbindelse kommer du ikke ud af stepperne

Hvordan du kan mærke, at energien er rigtig for dig

Sådan skaber evnen til at være selvtranscendens stor følelse af mening

Lyt til podcasten her:

Læs videre

Vagusnerven – dirigenten til dit nervesystem og adgangen til at heale dine traumer

9. december 2023

Vagusnerven er porten til at heale dine traumer Vagusnerven er betydningsfuld, og hvis du har en følelse eller situation i dit liv, f.eks. frygt og manglende kontrol, hvor du ikke er rolig i tankerne, fredfyldt i hjertet og let i kroppen, så reagerer din vagusnerve herpå og sætter din krop i alarmberedskab. Vagusnerven som en vigtig del af nervesystemets betydning Vagusnerven er en af de vigtigste nerver, og vi har 12 kranienerver, der via nervetråde er forbundet direkte til vores hjerne og hjernestamme, og som fører nerveimpulser fra centralnervesystemet ud til vores hud, muskler, bindevæv, kirtler, indre organer og ansigtet. Samt fra sanserne ind til centralnervesystemet via lugtenerven, synsnerven, hørenerven og vagusnerven. Af kranienerverne er vagusnerven kroppens længste nerve. Den har en enorm betydning for kroppens funktioner og for vores sundhed og balance. Den kaldes også for den ”vandrende nerve”, idet den er dirigenten i vores nervesystem, som forgrener sig ud i et netværk af nervetråde fra din hjernestamme og ud til alle dine organer. Den går ind i alle vitale dele i kroppen – fra kraniet, hjernen, til hals, tunge, og gennem hjerte, organer, lunger, åndedrætsmusklen og fordøjelses systemet. Vagus har flere opgaver – den sender både beskeder til

Læs mere »
Sanser du livet og dets skønhed? Eller kan du få hjælp til det hos Tanke-feltet.

Sanser du livet eller haster du afsted?

28. november 2023

“Sanser du livet…” er et digt om at standse op i den moderne tid, hvor alt skal gå hurtigere og hurtigere. Sanser du livet eller haster du afsted ….. Hvorfor kravle når du kan gå Hvorfor gå når du kan løbe Hvorfor løbe når du kan cykle Hvorfor cykle når du kan køre Hvorfor køre når du kan flyve Når du kravler behøver du ikke at bekymre dig om dine sanser de kan nemlig sagtens følge med og de havner samme sted som dig selv det er da praktisk Når du flyver skal du huske at checke dine sanser ind hvis der overhovedet er plads tilovers i kufferten når alt det væsentlige er pakket ned ellers må du rejse uden vigtigst er det at komme af sted hvor hen betyder knap så meget Der er oplevelser overalt du skal bare være tro mod dine sanser pludselig bliver alt hvad du tænker siger gør føler til den smukkeste rejse det eneste du skal vise er sjælens pas Livets transportmiddel skal vælges med omhu du kan kravle eller flyve eller gå, løbe, cykle, køre tempoet skal passe til dig ellers kommer du ingen vegne

Læs mere »