fbpx

Tanke-Feltet

Fakta om Stress

Ta’ stress alvorligt. Det kan have langvarige konsekvenser.

Kort sigt:

  • ADFÆRD
    Spiseforstyrrelser, overdrevet rygning, drikke for meget, for meget kaffe
  • FYSIOLOGISK
    Muskelspændinger, forhøjet puls, forhøjet blodtryk, søvnforstyrrelser, mavespændinger, hovedpine
  • FØLELSESMÆSSIG PÅVIRKNING
    Angst, vrede, depression
  • KOGNITIVT
    Manglende fokus, hukommelsessvigt, forvirring, evne til at tænke klart etc.

Lang sigt:

  • ADFÆRDSFORSTYRRELSER
    Alkohol, misbrug, isolation, vægtproblemer
  • PATOLOGI
    Svær hovedpine og muskelspændinger, forhøjet blodtryk, hjertekar sygdomme
  • FØLELSESMÆSSIG PÅVIRKNING
    Svær angst og depression, mental sygdom
  • KOGNITIVT
    Manglende fokus, hukommelsessvigt, forvirring
Fakta om stress er, at det kan koste virksomheden 500.000, hvis 3-4 medarbejdere får stress.

danskere føler sig
udbrændte pga. stress

vedkommende er
er arbejdet den største
kilde til stress

danskere – svarende
til 13% føler sig
nervøse eller
stressede dagligt

ekstra fraværsdage pga.
sygdom om året pga.
stress

af små og mellemstore virksomheder har inden for de sidste 10 år haft en eller flere langtidssygemeldte
medarbejdere grundet stress. 

koster det det danske
samfund i sygefravær
grundet arbejdsbetinget
stress

af de stress-syge mister
hvert år deres job, selvom
deres arbejdsplads har
en stresspolitik

der bliver syg af stress
risikerer at miste sit job

danskere er sygemeldt
pga stress, udbrændthed
depression og psykomatiske
symptomer hver dag.

bliver stress og depressioner
de væsentligste kilder
til sygdom

hospitalsindlæggelser
skyldes hvert år stress

danskere tilkendes hver
år førtidspension pga. stress

Kvinde, der sover efter at have lyttet til sov godt-meditation fra Tanke-Feltet

Gratis gave til dig

Netop nu får du en GRATIS, guidet sovemeditation, der hjælper dig til at slippe stress og sove bedre.
I nyhedsbrevet får du også løbende livsstilsråd til et liv i balance, opskrifter, specielle rabatter og meget mere!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev her:

×

Kurv