Traume behandling er for dig, som har været ude for en UDIN: Noget Uventet og Dramatisk, som har gjort at du følte dig Isoleret i situationen, og der er Nulløsning. Traumer skal forløses, ellers bliver de siddende i din krop i årevis. Vi får hver især mellem 5-25 traumer i vores liv. Traumer kan også arves fra vores forældre og bedsteforældre og gå gennem flere generationer. Den gode nyhed er, at de også kan heales. Få hjælp med tankefeltterapi. Der er ingen bivirkninger. Jeg er traume-terapeut og har hjulpet mange med at få forløst deres traumer.
Du kan også tilmelde dig et grundkursus i Tankefeltterapi TFT/EFT og selv gøre en del af arbejdet.
Men hvis traumer trækker dybe spor, så er der brug for en helingsproces, så vi kan omfavne det der er sket og skabe et godt liv. Med eller uden symptomer.
Traume behandling rummer fire grundprincipper:
Den første del af traume behandlingen er, at traume-terapeuten og klienten arbejder med at etablere en følelse af stabilitet. Dette kan indbære at lære reguleringsfærdigheder, åndedrætsteknikker, kropsbevidsthed og at skabe trygge rammer i terapirummet.
Mange, som har traumer føler skam, skyld eller forvirring. At sætte ord på oplevelserne og blive mødt med forståelse er ofte et vigtigt led i helingsprocessen.
Når personen er klar, er min tilgang til traumeterapi med fokus på både krop, sind og følelser og at finde de uforløste UDIN`er, som du har med dig. Jeg anvender bl.a. følgende forskellige metoder til at bearbejde minderne, så de mister deres overvældende kraft:
Til sidst handler traume behandlingen om at styrke selvfølelsen, relationerne og livskvaliteten. Mange traume-terapeuter arbejder også med at udvikle nye strategier for at håndtere triggere og opbygge et liv som føles meningsfuldt og trygt.
Hvis du har brug for hjælp, så kontakt traume-terapeut Jette K. Mortensen her. og forlø
Traumer (UDIN) opstår som følge af traumatiske oplevelser, blandt andet overgreb, vold, omsorgssvigt, skilsmisse, krig ulykker og dødsfald. Traumer skaber ubehag og angsttilstande, der skal behandles med traumebehandling, for eksempel med tankefeltterapi. Når du ikke er i stand til at flygte/kæmpe på chok tidspunktet, går du istedet i frys. Herved stagnerer energien i kroppen det sted, hvor følelsen relaterer sig til i traume øjeblikket. Det kræver behandling for at få energien til at flyde igen.
Lider du af komplekse fobier, stress, depression og angst må du som regel gentage traume behandlingerne over en periode, for at opnå et vedvarende og godt resultat. Opfølgning er vigtig, for at opnå en komplet– og ikke bare en midlertidig helbredelse.
Vil du lære mere om Tankefeltterapi, så find mit grundkursus her.
Du kan også tilmelde dig mit nyhedsbrev, så du automatisk får besked, når du har mulighed for at deltage i nye kurser og workshops.
Traume behandling med tankefeltterapi virker effektivt på børn. Jo mindre barnet er, jo større behov er der for at behandle forældrene eller den nærmeste pårørende først. På den måde ved forældrene, hvad barnet oplever. Det kan have en særdeles positiv virkning på barnets helbredelse, at forældrene giver slip på deres angst, skyld og skam vedrørende barnets udfordring.
I tegneterapi – PTT – tegner barnet sin lidelse, og vi kombinerer metoden med Tankefeltterapi – TFT/EFT, Tit kan det være svært for børn at beskrive/udtrykke deres følelser, eller barnet ved ikke, hvordan det kan tale om det, de har oplevet eller føler. Behandlingen er meget effektiv, da den leder barnet direkte til det niveau i underbevidstheden, hvor vores traumer og adfærdsmønstre ligger. Det er ikke nødvendigt, at barnet fortæller om problemet, men det kan nøjes med at mærke følelsen og tegne, hvordan den ser ud.
Når du får traume behandling med et forløb i Tankefeltterapi betyder det, at du lærer at bruge teknikkerne selv, sideløbende med at du får behandlinger. Således har du altid har et værktøj klar til brug i fremtiden. Teknikkerne er hurtige at bruge, når du har lært dem, og alle kan lære dem – næsten uanset alder.
Jeg anbefaler, at du til at begynde med køber fem behandlinger. Det er nok for de fleste – hvis du supplerer med egenbehandling. Et almindeligt forløb strækker sig over otte-ni uger.
En session varer ca. 1½ time.
Du sparer tid, hvis du udfylder et skema og mailer det til mig inden vores første session, hvor du giver svar på følgende:
Du er altid velkommen med spørgsmål om mine forskellige behandlingstilbud, og hvad der vil være bedst for dig.
Netop nu får du en GRATIS, guidet sovemeditation, der hjælper dig til at slippe stress og sove bedre.
I nyhedsbrevet får du også løbende livsstilsråd til et liv i balance, opskrifter, specielle rabatter og meget mere!
