“Charkrameditation” kan gøre dig kuldskær og meget afslappet. Det kan derfor være behageligt med et tæppe og evt. en pude. Efter betaling, modtager du en e-mail, hvor de enkelte lyd-filer kan downloades til din computer. Hvis du ønsker filerne overført til din iPhone, så skal du importere dem til iTunes. Dette kan enten gøres ved at “trække” “Charkrameditation” over i biblioteket eller vælge fanen “filer” > “føj til bibliotek”, find filen og tryk “åben”. Til sidst skal du blot synkronisere din telefon med iTunes, hvorefter filen gerne skulle kunne findes i “Musik” app’en på din telefon. Ved at klikke på nedenstående afspiller, får du en lille “smagsprøve” på chakrameditation.