fbpx

Tanke-Feltet

Podcasts med Mindfulness Meditationer

Genvejen til et godt (arbejds) liv i balance – uden stress!

Meditation virker afstressende og forskere har påvist at blot 5 dage med meditation mindsker stress betragteligt. Meditation påvirker hjerterytmen og åndedrættet positivt og har også en tydelig positiv indvirkning på hjernen.

Luk menu
×

Kurv