Meditation trin for trin

Lær at meditere med “Meditation trin for trin” og få ro i sindet

At meditere tager tid at lære. I “Meditation trin for trin” bliver du guidet gennem de faser, som du vil opleve i en meditation, og hvad du kan opnå på sigt.

Meditationen er god for dig der:

– Er nybegynder i meditation
– Gerne vil lære din krop at kende
– Vil have styr på dit åndedræt
– Har en stresset hverdag

50,00 DKK

Beskrivelse

Meditation trin for trin, afspilningstid: 18:10 min.

<p<> Du kan blive kuldskær og meget afslappet, mens du udfører meditationen. Det kan være behageligt med et tæppe og evt. en pude.

Efter betaling, modtager du en e-mail, hvor de enkelte lyd-filer kan downloades til din computer.

Hvis du ønsker meditaionen overført til din iPhone, så skal du importere dem til iTunes.

Dette kan gøres ved at “trække” filerne over i biblioteket. Du kan også vælge fanen “filer” > “føj til bibliotek”, find filen, og tryk “åben”. Til sidst skal du blot synkronisere din telefon med iTunes. Så skulle filen gerne kunne findes i “Musik”-app’en på din telefon.

Ved at klikke på nedenstående afspiller, får du en lille “smagsprøve” på produktet!

Meditation trin for trin

Varenummer PC017 Kategori