Chokolade Meditation
Brug dine sanser med Mindfulness spisning.
Spiser du for hurtigt eller uden nærvær? Mindfulness spisning lærer dig at bruge dine sanser, blive opmærksom på, hvornår du er mæt, så du ikke overspiser, hvorved du får en bedre fordøjelse og velvære. Det virker endvidere slankende.
”Chokolade meditationen” er god for dig, der:
– Har problemer med fordøjelsen
– Gerne vil slanke dig på en sund måde
– Spiser alt for hurtig
– Føler dig oppustet
– Har en stresset hverdag
30,00 kr.
Du kunne også være interesseret i...
Beskrivelse
Afspilningstid: 6:20 min.
Efter betaling, modtager du en e-mail, hvor de enkelte lyd-filer kan downloades til din computer.
Hvis du ønsker filerne overført til din iPhone, så skal du importere dem til iTunes.
Dette kan enten gøres ved at “trække” filerne over i biblioteket eller vælge fanen “filer” > “føj til bibliotek”, find filen og tryk “åben”. Til sidst skal du blot synkronisere din telefon med iTunes, hvorefter filen gerne skulle kunne findes i “Musik” app’en på din telefon.
Ved at klikke på nedenstående afspiller, får du en lille “smagsprøve” på produktet!