Natur-meditation
Ret din opmærksomhed mod det positive med natur meditation.
Har du svært ved at være fokuseret og nærværende? Du trænes i evnen til at kunne gøre én ting ad gangen med fuld opmærksomhed på den aktuelle opgave uden at bekymre dig om fremtiden eller gruble over fortiden.
”Naturmeditation” meditationen er god for dig, der:
– Der er meget påvirkelige af andre
– Der er sensitiv
– Ofte mister jordforbindelse
– Har gang i for mange ting på én gang
– Mister opmærksomheden nemt
– Ønsker at være mere nærværende
– Har en stresset hverdag
40,00 kr.
Du kunne også være interesseret i...
Beskrivelse
Natur-meditation, afspilningstid: 11:14 min.
Efter betaling, modtager du en e-mail, hvor de enkelte lyd-filer kan downloades til din computer.
Hvis du ønsker filerne overført til din iPhone, så skal du importere dem til iTunes.
Dette kan enten gøres ved at “trække” filerne over i biblioteket eller vælge fanen “filer” > “føj til bibliotek”, find filen og tryk “åben”. Til sidst skal du blot synkronisere din telefon med iTunes, hvorefter filen gerne skulle kunne findes i “Musik” app’en på din telefon.
Ved at klikke på nedenstående afspiller, får du en lille “smagsprøve” på produktet!