Tag dit indre lederskab tilbage (Fysisk-bog)
Tag dit indre lederskab tilbage – Når sind eller krop gør ondt
– en bog om selvkærlighed, balance og indre styrke.
Denne bog er din guide til at tage kontrol over dit liv, forebygge stress, angst, depression og binyretræthed, og finde tilbage til et liv i balance og harmoni. Med praktiske øvelser, dyb indsigt og hjertevarm vejledning lærer du at lytte til kroppens visdom og leve autentisk – i overensstemmelse med dig selv og din omverden.
Hvad kan du forvente?
- Enkle og effektive redskaber til at skabe balance i krop og sind.
- Råd til at håndtere udfordringer og undgå overbelastning.
- Inspiration til at leve et mere kærligt og ærligt liv, med fokus på selvledelse og sundhed.
Til dig, der søger:
- Et værktøj til at finde ro i en travl hverdag.
- En dybere forståelse af, hvordan krop og sind hænger sammen.
- Praktiske øvelser, der gør en positiv forskel i hverdagen.
Anmeldelse af bogen:
”Tag dit indre lederskab tilbage” tager læseren på en super spændende rejse ind i krop og sjæl.
Bogen kommer igennem alle de vigtige ting for at leve i overensstemmelse med det, vi er skabt til. Både vigtigheden af natur, leve fra hjertet og tage styring af eget liv. Jette forklarer det på en nem og tydelig måde, hvor vigtigt det er at lytte til kroppens visdom, hvis vi gerne vil have det bedste ud af livet. Jeg anbefaler at læse denne bog, hvis du ønsker:
- Sund forandring og hjælp til at leve et autentisk liv.
- En rød tråd i, hvordan krop og psyke arbejder sammen.
- Viden som du aktivt kan bruge i dit liv.
Denne bog er god at tage frem, når vi glemmer at være gode ved os selv og mister overblikket.
En førstehjælpsbog som er overskuelig at læse, nem at handle på og kan læses igen og igen.
Carina Bang Grann
159,00 kr.
Relaterede varer
Beskrivelse
Tag dit indre lederskab tilbage – når sind eller krop gør ondt.