FÅ YDERLIG INFO OM KOMMENDE RETREATS VED AT SENDE EN MAIL TIL:
JKM@TANKE-FELTET.DK ELLER RING 6178 5744.
Jeg afholder 1-2 gange årligt retreats,- ingen af mine retreats er ens. Retreat betyder at trække sig tilbage, mærke sig selv, have fuld nærvær og udvikle sig.
Du vil opleve fordybelse, selvudvikling, workshops, mindfulness, welness for krop og sjæl og dejlig kost lavet af Lene Hanssons kostvejledere.
Jeg har tidligere holdt i Strandhuset på Mols, på Læsø, på Island og på Sukkerfabrikken på Langeland, hvilket alle har været i perfekte omgivelser med naturen lige uden for døren.
Program/temaer:
- Morgenbadning i havet
- Smidighed og sindsro (Yoga, mindfulness, meditation)
- Chakra afbalancering (Yoga, Chakra meditation)
- Wellness, kropspleje, spa, sauna, pool, badning i havet – afslapning og velvære
- Indre ro (1 dages stilhed – mød & mærk dig selv og find indre ro)
- De 5 Tibetanere (Yoga øvelser)
- Træk vejret (Åndedræts øvelser og workshop mm)
- Mindfulness walking i naturen
- Mindfulness spisning
- METAsundhed, personlig udvikling ”find din gnist”, TFT/EFT stress forløsning.
Udtalelser fra tidligere deltagere:
- “Perfekt sted og passende længde. Kan kun anbefales at melde sig til. Undervisning og mad var helt i top”.
- “Rød tråd gennem hele forløbet. Afvekslende program med passende pauser. Skub i den personlige udvikling, lærerig og professionel undervisning og guidning. Fantastisk mad og meget fine faciliteter”.
- “Alt var i top. Jeg er imponeret over sammensætningen af programmet – alt det vi kom igennem! “.
- “Fremragende retreat, hvor der var tænkt på ALT. Energien var fra starten varm og healende.
- Fantastisk undervisning og enorm spændende mad, hvor der var tænkt på sammenhængen. Tilberedt og serveret med kærlighed af powerfulde kvinder. I de fantastiske faciliteter i den smukkeste natur levede retreat op til alle forventninger. Både ude og inde var der højt til loftet”.
- “Du er et fantastisk menneske :-), – altid smil på, glad – positiv. Dejligt yoga. Fantastisk mad – lækkert – spændende. Alt har været perfekt :-). Stor ros til jer alle tre piger”.
- “Mega lækkert mad. Jette du er god som altid, er en stor fan af dig”.
- “Perfekte rammer – så skønt tæt ved vandet. Din energi og facination og helhjertet arrangement er meget smittende, oplivende”
Jeg lover dig, at du kommer hjem med fornyet energi, nærvær og livsglæde. En sund sjæl i en sund krop. Fysisk og mental balance!
Vil du med næste gang?
Så reserver 1 plads ved at skrive til JKM@Tanke-feltet.dk. – Personer som står på ventelisten får først tilbuddet!
Glæder mig til at se dig!
